Nhất Phàm trở về phòng mình, lấy ra tấm lệnh bài cùng quyển đạo thư đã lấy được trong ngày. Tấm lệnh bài vẫn không thấy gì đặc biệt.
Tiếp tục lật xem “Ngũ thuật”, hắn phát hiện trong phần tu luyện tâm đắc về tầng thứ Tụ Khí có thêm vài câu chú thích riêng: “Âm Dương tử Tụ Khí càng thêm ưu việt. ”
Phương pháp Tụ Khí của Mão Sơn phái có nhiều điểm tương đồng với Thanh Vi phái.
Thanh Vi phái là ngồi thiền, hít thở, hấp thu chân khí vào đan điền bằng cách thở bụng. Sau khi củng cố đan điền, coi như đã Tụ Khí thành công.
Dấu hiệu Tụ Khí thành công thứ nhất là đan điền từ lúc không có chân khí trở thành đầy chân khí, sau đó vị trí Thiên Mục ở giữa hai lông mày xuất hiện cảm giác tê nhức nhẹ. Lúc này có thể luyện tập tầng thứ hai.
Tuy nhiên, việc kiến cơ của phái Mâu Sơn lại gần giống với việc rèn luyện nội công võ thuật, đều là dẫn khí đi qua tám mạch kỳ kinh trước.
Sau khi thông mạch, mới tích khí vào đan điền, hơn nữa còn phải kết hợp với việc uống phù chú, khi luyện công cần đốt phù chú đã vẽ xong rồi bỏ vào nước uống.
Trong chú giải của Phi Giáng đạo trưởng ghi rõ thông tám mạch chủ yếu là để rèn luyện thần đánh, khi thần linh nhập thể nếu gân mạch ngoại công không tốt sẽ không phát huy được tác dụng.
Còn việc uống phù chú rồi luyện khí củng cố đan điền là vì kiến cơ, hơn nữa còn đặc biệt chỉ ra phải luyện tập vào thời điểm tử thời âm dương.
Trác Nhất Phàm từng nghe sư tổ nói tử thời là thời gian từ 23 giờ đến 1 giờ sáng ngày hôm sau theo giờ hiện đại.
Từ 23 giờ đến 24 giờ gọi là tử thời âm, 24 giờ gọi là tử thời dương.
24 giờ là thời điểm âm dương giao hòa của một ngày, cũng là lý do vì sao hiện tượng linh dị thường xuất hiện vào lúc 24 giờ.
Một số môn công pháp đặc biệt cần phải luyện tập vào giờ Tý, đặc biệt là lúc giao hoán âm dương, khoảng 24 giờ.
Ban đầu, Lôi Pháp cũng được luyện tập vào giờ Tý, nhưng Trác Nhất Phàm lười biếng, chưa bao giờ luyện tập vào giờ Tý, chỉ tùy tiện chọn một thời gian nào đó để luyện.
Nhìn vào sách của đạo trưởng Phi Tiêu, cũng ghi rõ luyện tập vào giờ Tý âm dương tốt hơn, quyết định sau này sẽ luyện tập pháp môn hô hấp vào lúc 24 giờ.
Tối hôm đó, lúc mười một giờ rưỡi, Trác Nhất Phàm đặt lệnh bài lên chính giữa bàn viết,
bản thân ngồi xếp bằng trên ghế, đối diện với lệnh bài bắt đầu luyện tập pháp môn hô hấp.
Hôm nay, Trác Nhất Phàm rõ ràng cảm nhận được mỗi lần hít vào, chân khí sau khi đạt đến đan điền đều có thể lưu lại một phần nhỏ,
nhưng không biết là do công dụng của lệnh bài hay là do nguyên nhân của giờ Tý âm dương.
Trước kia luyện tập hô hấp nửa canh giờ cũng chỉ hai ba lần có thể giữ được chân khí ở đan điền.
Nghe sư phụ nói, phần là do bản thân chưa nắm vững cách thức hô hấp, phần là do linh khí ngày nay ngày càng mỏng manh, nhất là trong các thành thị lớn càng ít ỏi đáng thương, nên nhiều người tu chân đều xa lánh đô thị, chính là vì nguyên nhân này.
Nhưng trạng thái hôm nay đặc biệt tốt, chỉ một lúc đã tự nhiên bước vào trạng thái thanh thoát, chỉ còn lại hơi thở và chân khí vận chuyển trong đan điền.
Mắt tuy nửa mở, nhưng trước mắt đã là màu sắc hỗn độn.
Trác Nhất Phàm có thể rõ ràng cảm nhận được một ít linh khí xung quanh bay về phía mình, trải qua hô hấp đều được giữ lại trong đan điền.
Chỉ kiên trì được một chốc lát, Trác Nhất Phàm đã thoát khỏi trạng thái nhập định tu luyện.
Thế đã mất, hắn cũng không luyện nữa, giờ đã gần đến một giờ rồi, hôm nay hắn đã luyện công hơn một tiếng.
Trước đây chỉ nửa tiếng, nhiều nhất là bốn mươi phút là hắn không còn cảm giác tu luyện. Hôm nay gần như gấp đôi thời gian bình thường.
Linh khí xung quanh cảm giác nhiều hơn bình thường, hơn nữa lần đầu tiên hắn đã bước vào trạng thái tu luyện sâu, xem ra tấm lệnh bài hôm nay tìm được rất có ích lợi cho việc tu luyện.
Ngày thứ hai, chuông báo thức 8 giờ rưỡi chưa kịp reo, (Truc Nhất Phàm) đã tỉnh giấc. Hắn tràn đầy tinh thần, hẳn là luyện công hôm qua đã đạt được kết quả. Truc Nhất Phàm mặc quần áo, bỏ lệnh bài cùng quyển đạo thư vào túi đeo vai, rồi đi ngang qua phòng khách, nói với cha mẹ: “Con đi làm đây. ” Xuống nhà, hắn leo lên xe và thẳng tiến về nhà hàng.
Tới nơi, hắn đến phòng thay đồ ở tầng B2 tắm rửa, thay bộ đồng phục đầu bếp, rồi đến thẳng khu bếp. Truc Nhất Phàm là đầu bếp của nhà hàng bản địa, nhà hàng và bếp nằm ở tầng hai. Nửa số nhân viên phục vụ trong nhà hàng đều là học sinh được tuyển dụng từ bản địa, toàn là những đứa trẻ mười bảy, mười tám tuổi. Chúng đều là học sinh năm cuối của trường cao đẳng nghề đến Bắc Kinh thực tập, mỗi năm có tám cô gái bản địa. Năm sau lại thay thế bằng những học sinh mới.
Lên bậc thang hướng về tầng hai, tiếng nói vọng lại:
“Anh rể đợi chúng ta đấy, nhìn thấy chúng ta còn dám đi, không thấy Tiểu Yến nhà em cũng ở đây sao? ”
Xoay đầu nhìn lại, bốn nữ tử từ cửa tầng một bước vào. Bọn họ là những nữ tử phục vụ trong nhà hàng, trên người mặc áo sơ mi cổ truyền màu trắng điểm hoa nhỏ trên nền xanh, dưới là váy xếp li màu xanh đậm đến đầu gối, chân đi giày vải đế bằng.
Phong cách trang phục điển hình của vùng Giang Nam.
Bốn nữ tử đều là thực tập sinh của nhà hàng, dáng người cao trên một thước sáu, lại thêm làn da vốn trắng mịn của người Giang Nam, mặc y phục theo phong cách Giang Nam, nhìn từ trên xuống quả thực phong thái khác biệt.
Bốn nữ nhi đã tiến đến trước mặt Trác Nhất Phàm.
Nàng kia vừa cất tiếng gọi tên, họ Ngô Gia Lệ, danh hiệu chẳng khác nào minh tinh điện ảnh, thân hình mảnh mai, làn da trắng nõn, mắt to môi nhỏ, điển hình cho người con gái phương Nam.
Nàng ta thích nhất là truyền bá tin tức thị phi, đặc biệt là giới thiệu bạn bè cho người khác, với ai cũng thân thiết, tính tình hiền lành, không ác ý.
，：“，，？？，？”
“，，。”。
“？”，，，，。
“，。”。
，，，，。
“Chớ làm bóng đèn nữa, Tiểu Yến có việc muốn nói với Phàm ca, chúng ta lên bàn trước đi. ” Ôn Gia Lệ nói xong liền kéo Triệu Phương Phương cùng Phan Duệ rời đi.
Chương này vẫn chưa kết thúc, mời tiếp tục xem phần tiếp theo!
Yêu thích Thực tại dị giới, mời mọi người lưu lại: (www. qbxsw. com) trang web tiểu thuyết toàn bản Thực tại dị giới, tốc độ cập nhật nhanh nhất toàn mạng.