Thuốc thần dược của Thiết Y Môn quả thật có tác dụng phi thường, sau một tuần sử dụng, Giang Mặc tuy không thể tham gia vào các hoạt động gắng sức, nhưng đã có thể tự do di chuyển.
Khi sức khỏe đã khá hơn, Giang Mặc không thể kìm nén được sự háo hức bên trong, liền lập tức bắt đầu tu luyện Bàn Sơn Công.
Hắn đã chờ đợi khoảnh khắc này rất lâu rồi. Trong tuần qua, hắn cẩn thận nghiên cứu bản đồ cơ thể do vị lương y cung cấp, đồng thời kết hợp với những chú giải về công pháp do Tống Viễn Phong cung cấp, đã có được sự hiểu biết sơ bộ về phương pháp tu luyện Bàn Sơn Công.
Trên thực tế, Tống Viễn Phong trong lá thư đã từng nói rằng, nếu Giang Mặc có nhu cầu, hắn có thể sắp xếp để Lục Thanh truyền công pháp cho hắn.
Dù sao, rốt cuộc, cuối cùng, suy cho cùng, nói cho cùng, chung quy, dẫu sao, Giang Mặc đối với Tống Viễn Phong có ân cứu mạng, ân tình này đủ để khiến Tống Trường Phú yêu cầu Lục Thanh hao phí nội lực để truyền công cho Giang Mặc. Thế mà, Giang Mặc vẫn hy vọng tự mình thử một lần.
Hắn hiểu rõ, thông thường thông qua truyền công mà được nội lực vận hành phương thức là cố định, trừ phi bản thân ngộ tính cực cao, có thể độc lập mở ra con đường mới, nếu không chỉ có thể y theo sách mà làm. Bởi như vậy, đối với tương lai thành tựu và đột phá sẽ gặp phải hạn chế cực lớn.
Giang Mặc khát vọng đi trên con đường võ học một cách vững chắc và lâu dài, vì vậy hắn càng nghiêng về việc tự mình tu luyện nội lực.
Hầu hết các nội công đều thuộc về loại tĩnh công, cần người tu luyện phải chuyên tâm tu luyện trong môi trường yên tĩnh, điều chỉnh hơi thở và tập trung tâm thần, để đạt được mục đích tụ luyện nội lực.
Đặc biệt đối với những người mới học và lần đầu tu luyện, càng cần phải giữ sự tập trung và bình tĩnh, tuyệt đối không được bị ảnh hưởng bởi bên ngoài hoặc phân tâm, bởi vì một khi phân tâm hoặc bị gián đoạn, rất dễ xảy ra các phản ứng xấu như hụt hơi, điều này cũng áp dụng khi tu luyện Bàn Sơn Công.
Giang Mặc hiểu rõ lẽ này, vì vậy hắn chọn lúc đêm khuya không ai quấy rầy, bắt đầu tu luyện theo phương pháp mà hắn đã thấu hiểu.
Hắn an tâm bình khí,
Nhắm hai mắt lại, Giang Mặc cảm nhận dòng khí lưu động trong cơ thể, từ từ hướng dẫn chúng tụ về đan điền. Từng giây trôi qua, Giang Mặc chìm đắm trong sự tu luyện nội lực.
Tuy nói là có thể cảm nhận, nhưng thực ra đây chỉ là một ảo giác, một sức tưởng tượng mà thôi.
Theo sự hiểu biết của Giang Mặc, cái gọi là nội lực, thực chất chính là năng lượng được tích lũy từ việc phân hủy thức ăn vào cơ thể, cũng giống như cách con người phân hủy các chất dinh dưỡng trong thức ăn để tạo ra toàn bộ những chất cần thiết cho cơ thể.
Nói một cách đơn giản, chỉ có người no bụng mới có thể sống sót, mới có sức lực. Và nội lực cũng vậy, cũng không khác lắm.
Đó cũng là một loại năng lượng có thể tăng cường sức mạnh thể chất, những cao thủ võ lâm có thể trích xuất nó từ bên trong cơ thể và tích trữ nó trong đơn điền, sẵn sàng sử dụng bất cứ lúc nào.
A-đrê-na-lin? Hay là kích thích chất?
Khi Giang Mặc lần đầu tiên xem giới thiệu về tác dụng của nội lực, những thứ này là những điều đầu tiên hiện lên trong tâm trí của y.
Chỉ có điều, nội lực rõ ràng cao cấp hơn nhiều so với chúng, không chỉ hoàn toàn không gây hại cho cơ thể, mà còn có thể không ngừng tăng cường, không ngừng tích lũy.
Sử dụng nội lực có thể tạm thời tăng cường đáng kể chất lượng thể chất của bản thân, khiến người ta chạy nhanh hơn, nhảy cao hơn, sức mạnh lớn hơn, và có thể chống lại các cuộc tấn công và tổn thương từ bên ngoài.
Vì vậy,
Đối với bất kỳ người nào muốn tu luyện nội lực, việc đầu tiên họ phải làm là cảm ứng khí, thông qua các cách thức khác nhau để trích xuất nội lực từ bên trong cơ thể.
Và bước then chốt này cần phải dựa vào sức tưởng tượng để thực hiện.
Bản thân cơ thể con người là một sự tồn tại vô cùng kỳ diệu, khi một niềm tin nào đó trở nên vô cùng kiên định và sâu sắc, cơ thể con người sẽ tự động tạo ra những phản ứng tương ứng.
Thông qua việc tự mình gợi ý liên tục, cảm nhận được một dòng khí ấm áp đang lưu động và dần tăng cường ở đơn điền.
Chính vì như thế, quá trình này mới được gọi là "cảm ứng khí".
Dĩ nhiên, các pháp môn khác nhau sẽ cảm ứng được những luồng khí khác nhau, có luồng khí lạnh lẽo,
Có những cảm xúc nóng bỏng, thậm chí có thể mang lại những cảm nhận đau đớn, nhưng nhìn chung quá trình cơ bản là tương tự, trong đó tình trạng tạo ra cảm giác nóng chiếm đa số.
Phương pháp hít thở và các động tác tương ứng với nội công, thực ra còn có tác dụng tăng cường ám chỉ tâm lý.
Trên thực tế, bước này tương đối dễ dàng, hầu hết mọi người đều có thể cảm nhận được luồng khí.
Tuy nhiên, đối với Giang Mặc lại gặp một số khó khăn, không phải do trí tuệ hoặc tư chất của ông không tốt.
Mà là vì với tư cách là một tín đồ duy vật suốt chín năm, nên việc vượt qua rào cản tư tưởng này không dễ dàng.
Tư tưởng cứ lạc hướng, tất nhiên không thể tập trung.
Giang Mặc chỉ có thể từ từ mà làm, may mắn là ông không phải là một nhân vật chính chỉ biết luyện võ.
Cộng với việc ông đã từng luyện tập liên tục trước đó, nên lần này ông cũng không mất quá nhiều thời gian để đi vào định.
Từ từ, cũng có thể cảm nhận được một cái nóng ấm áp dưới bụng, không phải là muốn đi đại tiện.
Tiếp theo, chính là then chốt, cũng là điều mà Giang Mặc trước đây luôn thất bại, không thể hoàn thành.
Dẫn khí!
Dẫn khí chính là để cho nội lực từ đơn điền tuôn chảy ra, thông qua các kinh mạch của cơ thể dẫn lưu đến các huyệt vị khác nhau trên cơ thể, từ đó tăng cường phần cơ thể ở vị trí huyệt vị đó.
Công pháp nội công chính là sơ đồ dẫn lưu của nội lực.
Đừng coi thường những sơ đồ dẫn lưu này, cơ thể con người thật kỳ diệu, nhưng cũng rất mong manh, một khi đi sai mạch, thương tổn gây ra là không thể tưởng tượng nổi, may ra chỉ thành phế nhân, còn có kẻ tại chỗ liền chết.
Đây cũng chính là lý do nhiều người luyện công bị lạc vào ma đạo, luyện vô độ.
Giang Mặc rất rõ ràng không thể luyện công lung tung, vì vậy trong tuần dưỡng thương này,
Hắn toàn lực học tập những bức tranh về cơ thể người và kiến thức y học mà Đại phu đã truyền dạy. Mặc dù chỉ có một tuần ngắn ngủi, nhưng việc thông thạo những điều thâm sâu của y học hiển nhiên là không thể.
Tuy nhiên, qua những nỗ lực không ngừng, Giang Mặc đã khắc sâu vào tâm trí mình những kinh mạch và huyệt vị được ghi chép trong "Bàn Sơn Công".
Chương này chưa kết thúc, vui lòng nhấp vào trang tiếp theo để đọc tiếp những nội dung hấp dẫn!
Các bạn hãy lưu lại trang web (www. qbxsw. com) của người đàn ông này, vì ông ta rất đáng tin cậy và tiểu thuyết của ông được cập nhật nhanh nhất trên toàn mạng.