Sáng sớm ngày thứ ba, Trương Huyền dẫn theo Bành Bỉnh rời đi, xem ra đã chuẩn bị hành động.
Tuy nhiên, Hùng Nham lại chẳng chút lo lắng về việc thất bại.
Kiếp trước, khi không có hắn, chỉ với hai mươi sáu người này, họ chẳng biết gì, bỗng nhiên xuất hiện tại thế giới hư ảo này, cuối cùng vẫn chinh phục được.
Nay, có hắn, lại biết trước nhiều bí mật, trong thực tế cũng quen biết nhau, dễ điều khiển hơn, cũng đoàn kết hơn.
Long kỵ diện!
Làm sao thua được?
Hùng Nham chẳng thể nghĩ ra lý do để Trương Huyền và những người khác thất bại!
Vì vậy, sau khi ăn hết ba bát cháo, Hùng Nham liền triệu tập những người còn lại, tiếp tục giảng bài.
“Ngày đầu tiên, Bành Bỉnh đột phá tại chỗ, sinh ra huyết khí, đạt tới cảnh giới siêu phàm. ”
“Ngày thứ hai, ta đã giảng giải nhiều điều về đạo khí huyết, mọi người đều lắng nghe rất chăm chú. ”
“Hôm nay, ta định giảng giải về đạo luyện khí. Chốc nữa, ta sẽ trực tiếp luyện thành chân khí trước mặt mọi người. Còn giờ, trước tiên, ta sẽ giảng bài! ”
“Đạo luyện khí, lúc ban đầu là hô hấp điều tức, tĩnh tâm tưởng tượng…”
“Trong giáo trình nhập môn luyện khí này, có giới thiệu một phương pháp hô hấp Đại Chu Thiên hai mươi tư giờ! ”
“Phương pháp này, lấy thiên can địa chi ngũ hành âm dương làm chuẩn mực, chia ngày thành hai mươi tư giờ, cuối cùng chia ra thành ba mươi sáu loại phương pháp hô hấp điều tức khác nhau. ”
“Tùy theo hoàn cảnh bên ngoài, biến hóa thời tiết, mỗi tình huống khác nhau, sẽ tương ứng với loại phương pháp hô hấp khác nhau.
“Để điều chỉnh cơ thể tốt hơn, còn có ngũ tạng hô hấp pháp chuyên biệt tương ứng với ngũ tạng, lục phủ hô hấp pháp tương ứng với lục phủ, thậm chí có cả minh mục hô hấp pháp tương ứng với mắt, có thể đạt được hiệu quả minh mục… v. v… tổng cộng bảy mươi hai loại phương pháp hô hấp nhả thở. ”
“Về lý thuyết, hai loại hô hấp pháp này có thể phối hợp lẫn nhau, điều chỉnh liên tục. ”
Ba mươi sáu nhân bảy mươi hai, đó là số lượng kết hợp đơn giản nhất của hai loại hô hấp pháp khác nhau.
Nếu là ba loại thì sao?
Bốn loại thì sao?
“Về lý thuyết, bất kỳ ai cũng có thể, dựa trên một trăm linh tám loại phương pháp hô hấp nhả thở kể trên, sắp xếp kết hợp để tạo ra phương pháp hô hấp phù hợp nhất với bản thân. ”
“Về phần tác dụng của hô hấp pháp, nó có thể bù đắp những thiếu hụt bẩm sinh, có thể khiến cơ thể chúng ta ở trạng thái khỏe mạnh tuyệt đối. ”
“Đây chính là điều kiện tiên quyết để nội khí được sinh ra. ”
Cầm Quả suy nghĩ một lát, giơ tay lên hỏi: “Sở trưởng, sở trưởng, tôi có một vấn đề, tuyệt đối khỏe mạnh là nghĩa là gì? ”
“Không béo, không gầy, dáng người cân đối, tứ chi khỏe mạnh, không có khuyết điểm bẩm sinh, đồng hồ sinh học hoạt động bình thường, thói quen sinh hoạt phù hợp với thời tiết, nên ngủ thì ngủ, nên dậy thì dậy…”
“Như ngươi, cao một thước bảy lăm, nhìn sơ qua chỉ nặng hơn một trăm cân một chút, vậy là đã thuộc về không khỏe mạnh! ”
“Còn Tiêu Lầu ngươi, năm nay mới vào đại học, có lẽ do học hành quá mức trong thời gian cấp ba, nên hiện tại cũng hơi gầy. ”
“Sở trưởng, nếu chỉ có vậy, thì không cần phải học những phương pháp hô hấp phức tạp này chứ? ”
“Thông qua rèn luyện cơ thể, yoga, chạy bộ và hàng loạt phương pháp khoa học khác, đạt được thân thể khỏe mạnh, chẳng phải là điều quá khó khăn sao? ” Ninh Phàm nghi hoặc hỏi.
Ninh Phàm trước đây từng nhập ngũ, tính tình thẳng thắn, có điều gì không hiểu liền trực tiếp nói ra.
“Có lẽ, có liên quan đến tâm linh! ” Trường Không đạo nhân suy đoán.
Rồi, nàng nhìn thấy ánh mắt khích lệ của Hùng Nham.
“Những pháp môn hô hấp này, ta đều đã thử qua. Thuộc loại cơ bản nhất, đơn giản nhất, chỉ có hít vào thở ra, không hề có động tác đi kèm, đặc điểm lớn nhất chính là, bất kỳ ai cũng có thể học, cho dù là kẻ ngu ngốc cũng có thể nhanh chóng lĩnh hội. ”
“Theo lý, một bộ pháp môn hô hấp hoàn chỉnh, ngoài việc thích ứng với thời tiết, còn nên phối hợp với động tác tương ứng, chỉ như vậy mới đạt hiệu quả tối đa. ”
”
“Ngoài ra, còn có yêu cầu về tâm linh, đó chính là (Tồn Thần Quan Tưởng)! ”
“Thượng phẩm hô hấp pháp, đều là nội tâm tồn thần quan tưởng, thân thể bày ra từng động tác, động tĩnh kết hợp, đồng thời phối hợp với tần suất hô hấp pháp khác nhau. ”
“Năm đó, chính là dựa vào nguyên tắc này, ta đã phát minh ra thượng phẩm hô hấp pháp thích hợp nhất với bản thân, cuối cùng cũng có chút thành tựu, miễn cưỡng làm được dung nhan bất lão. ”
Pa pa pa
Hùng Nham dẫn đầu vỗ tay, hiện trường nhanh chóng vang lên những tiếng vỗ tay vang dội.
“Tồn Thần Quan Tưởng, đối với người thường mà nói, quá phức tạp. Trong thời gian ngắn, nếu không có người chỉ bảo tận tình, một trăm người quan tưởng, chín mươi người thất bại, không luyện được gì cả. ”
“Còn chín người khác gắng gượng có được chút thành quả, nhưng đường lối lại lệch lạc, lâu ngày sẽ tự luyện thành tâm thần phân liệt, não chấn động, thần kinh bất ổn. Còn người cuối cùng, chỉ đang đi trên con đường đúng đắn, nhưng khi nào gặt hái được thành quả, cũng không chắc chắn. ”
Bộ quyền tượng hình đầu tiên, dành cho mọi người từ già trẻ, nam nữ đều thích hợp!
Luận luyện thế nào cũng không xảy ra vấn đề!
Đến lúc đó, chỉ cần tung ra một bộ video là có thể truyền bá rộng rãi trong dân chúng.
Còn về phương pháp quan tưởng, nếu không có sư phụ chỉ bảo tận tâm, liệu có thể truyền bá được không?
Chẳng lẽ ai cũng là nhân vật chính, nhìn bức họa Hổ Hành Sơn, liền có thể trực tiếp tưởng tượng ra khí thế của con hổ xuống núi, nhìn bức họa Gà Mổ Gạo, liền có thể tưởng tượng ra cảnh Phượng Hoàng Lạc Phù?
Nói chung, trừ nhân vật chính ra, người thường đâu có bản lĩnh ấy!
“Cái hay của bộ pháp môn hô hấp này chính là ẩn trong từng hơi thở, âm thầm thay đổi trạng thái tinh thần của ngươi. ”
“Thế giới hiện đại, dù là người thường hay thiên tài, mỗi ngày đều bị vướng bận bởi những chuyện vặt vãnh trong cuộc sống, dù thể xác khỏe mạnh, nhưng tâm hồn thì sao? Có mấy người dám vỗ ngực mà nói, tâm hồn mình tự do tự tại, không vướng bận? ”
Tiểu chủ, chương này còn tiếp, mời tiếp tục đọc, phía sau càng thêm hay!
Yêu thích “Bật mí: Ta là người trọng sinh” xin mọi người lưu lại: (www. qbxsw. com) “Bật mí: Ta là người trọng sinh” toàn bộ tiểu thuyết mạng tốc độ cập nhật nhanh nhất toàn mạng.